5 tips van leraar Marc voor de gevorderde skiër - Skidôme

Skidôme
gaat zorgvuldig met uw privacy om.

Welkom! Wij gebruiken cookies op onze website om onze dienstverlening te verbeteren, om je relevante advertenties te bieden en om jouw surfgedrag te meten. Met deze cookies kunnen wij, en een aantal partijen waar wij mee samenwerken, advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via sociale media. Ga je akkoord met onze cookies?

5 tips van Marc voor de gevorderde skiër

Ga jij al jaren op wintersportvakantie en heb je er al heel wat uurtjes op de piste opzitten? Als ervaren wintersporter deins jij waarschijnlijk niet zo snel terug van een zwarte helling of ongeprepareerde piste. Er blijft echter nog altijd ruimte voor ontwikkeling! Ook als ervaren wintersporter ben je nooit uitgeleerd en zijn er altijd kleine puntjes waar je aan kunt werken. Speciaal voor de gevorderde skiër heeft onze skileraar Marc 5 tips om meer uit je wintersport te halen!

Tip 1: Verminder je hoogbeweging bij hogere snelheid

De hoogbeweging kost meer tijd, daardoor kan je minder snel een goede kantwisseling maken. Het is daarom beter om de hoogbeweging minder fanatiek te gebruiken bij een hoge afdalingssnelheid.

Tip 2: De kantenwissel vindt plaats voor de vallijn

Bij een hogere snelheid komt de druk op beide benen te staan, in plaats van op je dalski. Je handelingen worden bij een hogere snelheid uiteraard ook versneld, waardoor de kantenwissel al voor de vallijn plaatsvindt. Dit zorgt voor vloeiende, aansluitende bochten!

Tip 3: Zorg dat je met meer kanthoeken gaat skiën

Zo krijg je meer gesneden bochten. Je ski’s hebben een specifieke vorm, die ervoor zorgen dat je mooi gesneden bochten kunt maken. Denk hierbij aan de carve ski’s met een grote nose, een smalle base en een brede tail.

Tip 4: Voel wat er gebeurd tussen je bochten en houdt lichaamsspanning

Tussen de verschillende bochten die je maakt gebeurt er heel veel. Zorg dat je de druk vloeiend weghaalt, dan vindt er een snellere kantenwissel plaats en wordt de druk weer vloeiend opgebouwd. Daarnaast moet je ervoor zorgen dat je lichaamsspanning behoudt, anders kan je de krachten niet aan.

Tip 5: Leer skiën op verschillend terrein

Denk aan off piste, buckel piste of ijzige terreinvormen! Omdat je continu uit balans wordt gehaald, wordt je techniek de hele tijd op de proef gesteld. Je moet hierdoor weer terug in balans zien te komen. Daarnaast is het erg uitdagend, als ervaren wintersporter wil je natuurlijk alle omstandigheden de baas kunnen!

Op zoek naar meer uitdaging?

Heb jij alle tips en tricks inmiddels onder de knie maar ben je toe aan meer uitdaging? Naast onze cursussen voor gevorderden bieden wij ook verschillende technische clinics en trainingen, speciaal voor ervaren wintersporters!

Zie ik je binnenkort?

Marc

Wil jij aan de slag om je wintersportskills naar een hoger niveau te tillen?

Stijn Hoogland